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2016年湖北省自考专升本如何克服自己的考场心理

摘要
2016年湖北省自考专升本如何克服自己的考场心理

    把考试当成一个战场,就必须这个战场上使自己拥有最好的状态。关于复习与考试方面,湖北自考一站通相信很多朋友都会有自己的经验,很多经验都是在一次又一次的考试中逐步形成的。那么,复习过关之后,就应该有一颗正确对待考试的心,要有一个良好的心态来面对考试。

    临近考试,很多朋友都会有一种对考试的恐惧感,这种恐惧感特别集中于之前有参加过考试并且没有在考试中取得好成绩的老生。而还有一些朋友会有一种对考试的兴奋感,这种兴奋感可以归结于一种新奇与求知欲望的结合,在没有考试之前非常想马上经历这场考试,然而又徘徊,又害怕考试考不好。后面所说的兴奋感一般集中于一些第一次参加自考的朋友身上,一方面自己第一次参加考试,在经历了一段时间的学习之后,非常想得到自己应该得到的果实,另一方面,又害怕自己第一次考试就失败。考试前三天,一定要注意睡眠,不论你是否以前有熬夜的习惯,还是有夜读的习惯,这几天,一定要开始做到晚上11点前必须睡觉。

    对考试有恐惧感的朋友,我觉得心态必须要放好,不管你曾经是否努力,不管你是否是有过多次失败,临近考试的日子里,一定要把这些记忆中的失败放在一边,不要总是放在心上,当然也不能忘记。我们要知道,是这些失败使得我们害怕这一次的考试,我们才会恐惧考试的到来是要求我们再一次面对,但同时又要把这些失败的过去当成是激励自己的武器。

    考前有兴奋感的朋友们,不要以为自己第一次考这个考试就可以很随便,也不要太严肃地去对待这个考试,我们就当是在做游戏,我们不必要把这个考试战场当成是决定自己成与败的基点。考试前几天可以多看看书,第一次参加考试,充满了很多新奇,虽然自信满满,但也会因为经验不足而败下阵来。切记不要以为自己已经学得很好了,不要过分自信,

    结束了一科,就不要再去计较这一科考试过程中出现了哪些失误,或者哪一题目没有答完整等等。考完了就要放松心情,当然也不能忘记还有下一科考试。大家考试结束之后不要相互之间对比各自的考试答案,因为在对比之中,每个人多少都会对自己的答案产生怀疑,原本很自信的心也变得犹豫起来。

    考试,开心一点,快乐一点,轻松一点,好的心情会让你学习起来事半功倍!

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