在当今社会，学历已成为个人职业发展和提升竞争力的重要砝码。对于很多已经步入社会的职场人士来说，通过自考专升本和成人高考专升本两种途径来提升学历，是实现职场突破的重要选择。很多人对这两种升本途径的具体区别并不清楚，本文将详细介绍自考专升本和成人高考专升本的区别，帮助大家更好地做出选择。

一、考试形式与难度

自考专升本

自考专升本全称为高等教育自学考试专升本，考生需要通过全国统一的自学考试，取得合格成绩后方能获得本科文凭。自考的特点是“宽进严出”，即入学门槛较低，不需要参加入学考试，但课程考试的难度较高，且需要自主学习和通过所有科目考试。自考的考试科目较多，每年有两到四次考试机会，考生可以根据自身情况选择报考的科目和时间。

成人高考专升本

成人高考专升本是成人高等教育的一种形式，考生需要通过全国统一的成人高考，考试科目包括政治、外语和专业基础课。成人高考的特点是“严进宽出”，即考生需要通过入学考试，成绩达到录取分数线后方可入学，入学后学习相对宽松。成人高考一般每年举办一次，考试通过后，可以选择全日制、业余或函授等多种学习形式。

二、学习形式与灵活性

自考专升本

自考专升本具有较高的灵活性，考生可以根据自己的时间安排学习，不受固定的上课时间和地点限制。自考的学习形式主要以自学为主，辅之以社会助学和网络课程。对于有强烈学习自主性和自律能力的考生，自考是一个非常灵活且高效的途径。

成人高考专升本

成人高考专升本在学习形式上相对固定，考生需要按照学校的课程安排进行学习。成人高考提供了全日制、业余和函授等多种学习形式，考生可以根据自身情况选择适合的方式。全日制学习适合时间充裕的考生，而业余和函授形式则更加适合在职人员。

三、学历认可度与社会评价

自考专升本

自考专升本的学历认可度较高，因为自考的考试难度大，社会对自考本科毕业生的学习能力和自律性有较高的认可。自考学历与全日制本科具有同等法律效力，许多企业和用人单位对自考本科生持认可态度。

成人高考专升本

成人高考专升本的学历也受国家承认，与自考学历同样具有法律效力。由于入学门槛和考试难度相对较低，社会对成人高考学历的认可度可能不如自考高，但对于多数企业和事业单位来说，成人高考的本科文凭依然是具备竞争力的学历证明。

四、适用人群

自考专升本

自考专升本适合那些有较强学习自主性、自律能力和较高学习积极性的考生。由于自考的学习方式灵活，适合那些需要平衡工作、家庭和学习的考生。自考也非常适合那些希望通过自身努力来快速提升学历和专业能力的考生。

成人高考专升本

成人高考专升本更适合那些希望有系统学习和指导的考生。由于成人高考提供了全日制、业余和函授等多种学习形式，适合各种不同工作和生活状况的考生。对于那些希望在工作之余，通过较为轻松的学习方式获得本科学历的在职人员，成人高考是一个理想的选择。

五、学制与学习成本

自考专升本

自考专升本没有固定的学制，考生可以根据自身的学习进度来安排考试时间，最快可以在2-3年内完成所有课程并获得毕业证书。自考的学习成本相对较低，主要费用包括教材费、考试费和社会助学费用，考生可以通过自学或参加助学班来完成学业。

成人高考专升本

成人高考专升本的学制一般为2.5到3年，考生需要按照学校的课程安排完成学业。成人高考的学习成本相对较高，包括学费、教材费和其他杂费。全日制学习的费用较高，而业余和函授形式的费用相对较低，但总体来说，成人高考的学习成本要高于自考。

六、毕业证书与学位证书

自考专升本

自考专升本的毕业证书由省级自学考试委员会和主考院校联合颁发，符合条件的考生还可以申请学士学位证书。自考本科的毕业证书上会注明“高等教育自学考试”字样，但其法律效力与全日制本科毕业证书相同，考生可以凭此继续深造或参加公务员考试、职称评定等。

成人高考专升本

成人高考专升本的毕业证书由所报考的高校颁发，符合条件的考生同样可以申请学士学位证书。成人高考的毕业证书上会注明“成人教育”字样，但其法律效力与全日制本科毕业证书相同。成人高考的学历同样可以用于继续深造、求职和参加各类资格考试。

七、总结

自考专升本和成人高考专升本各有优劣，考生应根据自身情况和需求来选择适合自己的升本途径。如果您具备较强的自学能力和时间管理能力，且希望快速获得学历，自考专升本是一个不错的选择。而如果您更希望在系统的学习环境中完成学业，同时兼顾工作和生活，那么成人高考专升本可能更适合您。

无论选择哪种途径，提升学历都是一个值得投资的选择。希望本文能帮助您更好地了解自考专升本和成人高考专升本的区别，做出最适合自己的决定，早日实现学业和职业上的飞跃！